Содержание
Боль, высокая температура, уплотнение в груди вследствие закупорки молочного протока могут развиться у кормящей женщины не только в начале лактации, как принято считать. Даже когда младенцу три — семь месяцев, вы оба можете пострадать… зачастую от ошибок (намного реже причиной лактостаза становятся ушибы, микротравмы груди), которые нужно выявить и немедленно устранить!
В чем ты не права?
Женская грудь состоит из долей, и каждая имеет свой проток в соске. Из него и вытекает молочко. При хорошо налаженной лактации все сегменты во время кормления малютки опорожняются. Однако этому могут помешать допущенные ошибки.
- Ношение тесного, сжимающего грудь бюстгальтера.
- Ребенок неправильно берет грудь (не захватывает ареолу).
- «Помощь» малышу, когда мама поддерживает (тем самым пережимая) определенную часть груди в то время, когда кроха пьет молочко.
- Отсутствие ночных прикладываний при полноценном грудном вскармливании.
- Кормление по расписанию (в определенные часы, непродолжительное время), а не по требованию младенца.
- Использование прикорма, а затем докармливание грудью при том. что прекращать лактацию ты не собираешься.
- Неудобная поза ребенка во время прикладывания (попробуй кормить малютку на специальной подушке).
В какой-то ситуации узнала себя? Тогда начни работу над ошибками и одновременно, под контролем специалиста, приступай к терапии.
Маме поможет малыш
Бесспорно, одно из самых лучших средств, которое убирает уплотнение в груди — частое прикладывание младенца. Только, пожалуйста, делай это грамотно, иначе к лактостазу могут добавится другие проблемы (например, трещины сосков).
Если подбородок крохи касается твоей груди, ротик широко открыт, нижняя губа вывернута наружу, а над верхней виден больший участок ареолы, чем под нижней, — ты все делаешь верно! Продолжай и дальше, увеличив частоту кормлений.
Разминаем, массажируем
Справиться с лактостазом помогает массаж. Но не обычный, а, как говорят медики, «прицельный», то есть направленный па разминание определенного участка молочной железы. Конечно, неплохо бы, чтобы хотя бы первый сеанс провел профессионал и обучил тебя всем тонкостям на практике. Нет такой возможности? Не отчаивайся! Прислушайся к нашим советам и попробуй помочь себе сама. Поверь, у тебя непременно все получится! Сперва расслабь больное место легкими спиралевидными поглаживаниями по часовой стрелке от центра уплотнения к периферии. Потом легко постучи, «повибрируй» пальцами по уплотнению (вначале может быть неприятно, но потом боль уйдет). И лишь после этого выполни общее поглаживание груди от периферии к центру, а затем — к соску. Тогда молочко лучше пройдет по протокам.
Необходимо сцеживание!
Несомненно, спрос рождает предложение, то есть сколько ребенок выпил молочка, столько его и прибудет. Из этой простой формулы выходит, что сцеживаться совсем не нужно. Однако не в случае с лактостазом! Ведь молочко, вызвавшее болезненное уплотнение в твоей груди, должно выйти. Постепенно и температура нормализуется, и неприятные ощущения пройдут.
Не забудь перед сцеживанием на несколько минут приложить к груди тканевую салфетку, предварительно смоченную теплой водой. А уж после сцеди застоявшееся молочко. Как это сделать? Есть несколько способов. Слегка разминая грудь руками по направлению к соску, сцеди молочко. В этих же целях можно воспользоваться механическим либо электрическим молокоотсосом (эти приспособления продаются в аптеках).
Обойдемся без лекарств?
В некоторых случаях при лактостазе рекомендуют жаропонижающие препараты, аптечные мази (обычно те, что снимают воспаление, обезболивают). Если понадобится, врач пропишет тебе такие средства, которые наименьшим образом повлияют на лактацию и состав молочка. Так что отказываться от их применения не стоит. В этой ситуации вернее будет обговорить с доктором все нюансы их приема при лактостазе и взять курс на выздоровление.
